Ja kawę też piję codziennie i co jakiś czas robię przerwę chociażby tygodniową, co by tolerancja trochę spadła. W takim razie nie ma się czego obawiać. Teraz znalazłem te testy BCAA i chyba nie jest źle, bo brakuje 0,9g BCAA. Ciekawy jestem jak by wyszły badania preparatów BCAA bardziej znanych producentów np. HI TEC, Trec lub ActivLab. [...]
carbo olimp - potreningowo bcaa xplode olimp - okolotreningowo w dawce 1g bcaa/10kg wagi cell mass - tylko po treningu cm3 - codziennie rano 5kaps kompex wit z olimpa - do sniadania WPC trec 100% lub sfd protein - wg brakow w diecie
mara ale odzywka odzywce nie rowna ,taka miarke wezmiesz z Un i nabierzesz carbo to bedzie 30g a wezmiesz na ta sama maire bialko to juz bedzie inna waga...temu olimp ma zrobic miarki np.30g pod kazda odzywke( z 30 to tylko przykald...) <<<Champions are Made Not Born>>>
Ja tesh niedostalem do mojego carbo miarki :/ Ale dzisiajj zamowilem kolejne opakowanie i lecze nato ze tym razem mi sie trafi :/ ale znajac moje szczescie to przyjdzie z tej samej serii i bedzie bez miarki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]
Pochlastać się można I. 35gramów (jedna porcja) Pure Whey 80 to według opakowania 125 jednostek miarki olimpu. Jedna miarka = 30 jednostek, więc wychodzi ponad 4(!?) miarki na jedną porcję? II. Carbo OLIMP'u - 90 jednostek = jedna porcja. Czyli tutaj 3 miarki? Dobrze zrozumialem? ... Skoro miarka, jest taka sama wszędzie - nie mogli by pisać [...]
no więc tak że towar już do mnie idzie :D to teraz to niestety nie będzie się w stanie pomóc :D ale sadzę że raczej źle nie wybrałem. Za waszą radą wywaliłem Kre-alkalyn a dorzuciłem Cp Natural więc zestaw prezentuje się mianowicie: TCM Mega Caps Olimp Cell Pump Natural Biogenix Carbo Olimp x2 WPC Ostrowi <== chciałem wypróbować jak będzie shit [...]
Mi najbardziej smakowalo Carbo Olimp (m.in pomaranczowy, nie polecam truskawki) i Biogenix (m.in jablkowy), rozpuszczalnosc Olimpu bardzo dobra. Wiec polecam carbo tych firm, pozostale jak np Vitalmax i Trec zreszta tez sa ok
ok więc tak: 2 opakowania XP... 1 x BCAA Mega Caps... 1 x HMB Mega caps... 2,3kg elite whey protein dymatize 2 x vita-min multiple sport olimp 4kg carbo biogenixa... ZMA Kaizen... Omega-3 Olimp + oczywiscie swietnie zbilansowana dieta + dobry trening i regeneracja... to będzie dobry cykl... rozpisać Ci to??
nie no ludzie, to są chyba jakieś żarty :) nie raz i nie dwa razy wypełniałem takową ankietę z tym, że od +/- roku nie udzielałem się na forum. powróciłem na siłownię i zadałem konkretne pytanie, oczekuję konkretnej odpowiedzi. 1) budowa ciała/zdjęcie - nie mam aparatu. typ budowy - mezo/endo czy jakoś tak to szło. fatu prawie nie mam, mogę [...]
ok, a wiec OSTATECZNE PODSUMOWANIE: 1) kreatyna tcm mega caps 1100 olimpu 2) carbo olimpu 3) zma olimpu 4) omega-3 (gold omega olimp) 5) gainer mass xxl treca 6) witaminy: - universal daily formula lub - olimp vita-min plus czy taki zestaw + dobra dieta + regularny dobry trening przyniesie przyrost masy miesniowej (wg mnie powinno to byc [...]
akurat mass xxl to obok dobrego gainera nawet nie stał, ale jest na pewno lepszy niż 737. Z tanich pożadnych produktów polecam MVP power mass, olimp mct lub jeszcze lepiej SWG 4000, może ten nowy gainer mass mutation. A najlepiej, najpewniej i najtaniej wychodzi carbo bezsmakowe (carbo pur hi-tec)plus dobre białko (mix wpc/wpi). Ostatnio tak [...]
[...] go jeszcze więcej niż myślałem ! Przez co oferta zrobiła się naprawdę atrakcyjna -Xpand 760g ( smak lemonade ) -Cytocell 630g ( smak fruit punch ) -Carbo activlab max 590g(waga w folii która nie waży zbyt wiele , smak kiwi ) -28 creatine mega caps olimp Za wszystko chcę tylko 100 zł + koszt wysyłki , możliwy odbiór osobisty w Kielcach !
-kreatyna: OLIMP - crea fusion 500g 10G RANO NA CZCZO, 10G PRZED TRENIGIEM -HMB: Activita - 240kap. SPRZEDAJ -białko: Hi-Tec - protein 80% 2,5kg W ZALEZNOSCI OD BRAKOW W DIECIE -carbo: OLIMP - 2 kg. 50G PO TRENINGU
Płeć : Mężczyzna Wiek :21 Waga :82 Wzrost :181 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : tydzień Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : full osprzet Dieta : była 2500, w (bardzo) najbliższych planach 3500 Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :Carbo, Olimp whey protein complex 100% Trening: PONIEDZIAŁEK siłownia + [...]
Zamiast wkładać kasę w zbędne odżywki włożyłbym ją w odpowiednią dietę i karnet na siłownie... jeśli chcesz stracić tkankę tłuszczową i zbudować mięśniową to bez treningu na siłowni się nie obejdzie. Nie widze sensu picia carbo po bieganiu(zakładam że biegasz 'rekreacyjnie' czyli aerobowo, a nie HIIT), gdyż takie bieganie nie wypala glikogenu w [...]
Polecam Ci: Carbo Olimp 1 kg lub 4 kg Kreatyna Vitalmax 300g, Olimp CreaPure 300 g, HT CreaPure, Nutrend ew. wszystko w jednym odzywke Trans-X Scitec. Bialko System Protein 1250 g lub 2500 g ew. WPC Lacma. Tauryna. Aminki BCAA, calodzeinne bym sobie darowal, kosztem wiekszej ilosci bialeczka.
BIAŁKO -Hitec c-6 Kreatyna -Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. ok BCAA -Hitec powder i Carbo -Olimp - CARBONOX - 4000g ok po takim zestawie coś przyjdzie siły ;]? Jesli bedzie dieta i dobry trening + poprawne stosowanie w/w supli po kreatynie na pewno cos pojdzie do przodu. Zmieniony przez - dymek5551 w dniu 2013-04-29 14:07:08